とんかつ はぎ乃のコロッケ定食

東麻布のとんかつ屋、はぎ乃の新メニューコロッケ定食950円を注文、普段食べてるロースかつ定食が800円だからチョットお値段高め。

ヒレかつにエビフライにコロッケ一個ずつ、なんじゃこりゃぁ!!!!!次回からは何時ものロースにしようと心に誓いながら食事をしました。

ローストビーフを作ってる

たまには晩飯でも作ってやるかと、でもレパートリーが少ないオイラ、じゃぁ家だがアウトドア料理なら作れるぞってことでローストビーフをダッチオーブンで作ることにした

先ずはビール、プレモル飲んで、その後は響を飲みながらの作業

炭を熾して、ゴロゴロ野菜を敷き詰めて、クレイジーソルトとブラックペッパーを塗してブロック肉を表面だけ焼いたら後は炭任せ

もう直ぐ出来上がるよん。

もう減量はやめたが、ダイエットは続けてる

水曜日は神谷町に用事があるので、昼飯には東麻布の萩乃でロースカツ定食を食らう

もう目標値を達成しているので、とっくに減量はやめているのだが、ダイエットは続行中、いよいよフェーズ３の運動に入る、運動って言っても、オイラは運動不足ではない、しかしながら中年太りにならないために温－くWii　Fitで腹回りを中心に運動することにしてみた。

ザク豆腐買ったぜ！

近所でもないけどヨーカドーでザク豆腐が売り出されるという情報を入手、さっそく山帰りに威力偵察に赴く、有ったよザク豆腐、裏にはキクとはちがうのだよ、キヌとは！と印刷されている、ってことはランバ・ラル目線ってことか。

そんなら買うのはアコーズとコズン・グラハムの2機、いや2個だな、「アコーズ、コズン、えぇーい戦力を分散させすぎたぁ」ってね

パッケージも中々格好良いねぇ

 

じゃぁ食べてみましょか

そのまま食べてみると、なるほど枝豆風味の豆腐なるもチト味気ないので醤油をたらしていただくと、美味いではないか！

普通に薬味とかトッピングして冷奴として食べれば、結構美味い豆腐なんじゃないかな、男前豆腐の方がもっと美味いけど。。。

ダイエット中の昼飯はこんな感じ

フェーズ２に入ったダイエット、昼飯のメニューは概ね、こんな感じ。

サラダ４２ｃａｌ　ドレッシング３３ｃａｌ　かきたま春雨６８ｃａｌ　おにぎり１９５ｃａｌで計３３８ｃａｌ

夜は外食か家飯だが、昼ほどじゃなくても控えめにしている、まぁ酒は控えちゃいないけどね。。。

担々麺セット

今日は早めに晩飯にありつけたので、二番町近くの桃李天下で久々に担々麺セット(担々麺＆蟹玉丼)を注文、割りと味にばらつきがある店だが、今日は大丈夫だった、ごちそーさま。

らー麺公

神谷町の飯倉交差点に出来た新しいラーメン屋に行ってみた、後輩曰くジローのパチもんラーメン。
はじめてなので、トッピングは普通で豚ラーメン大盛、味玉をオーダー。
いやぁ〜オレの好みではないな、もう来ないでしょう。

前の席の恰幅の良い人が普通盛りを頼んでたのでヤバイと思ったら案の定、食いすぎです。

東麻布のスーリアのスタンプが満杯になった。

東麻布にあるスーリアでランチの度に押してもらうサービス券がハンコで埋まった

何度目だろう？忘れたがコレが貯まると1,200円までのランチが一回無料になる。

因みにコレは日替わりのシーフードカレー９００円

Ｅセット

東麻布のスーリアでカレーセットのＥセットをオーダー、ナンの下にはサフランライスもあるし、チキンティッカが付いてるので、ほんのチョットだけ得した感のあるセットなのだ。

コレにサラダが付いて1,000円+100円でラッシーが付く、今回は新店舗で食べたのだが、調理場は旧店舗にしかないらしく少しだけ道路を歩いて旧店舗から新店舗へ料理を運んでいる、中で繋がってる様子も無く、雨の日はどうしているのかと少し不安になっちゃったね。

 

カツレツ 四谷たけだ

仕事の都合で11時チョイすぎに飯を食わねばならなくなったのだが、此処は四谷、そうだ、いつも行列が出来ているエリーゼに行こうと思ってやってきたら店名が「カツレツ　四谷たけだ」に変わっていた、変っていたがそのまま入店、店員さんは変ってない様子だ。

ミックス定食950円をオーダー、メンチカツ、キスフライ、エビフライのセットだ、やっぱうまいねぇ、どうやら詳しい事は分からないけど、エリーゼからソテー系のフライパンで炒めるよなモノがなくなってたな、揚げ物ばっかって感じ、でも味は美味いぜぇー！

11時20分に店を出ると既に長蛇の列、行列が出来るだけの事はあるね、美味いもん。